Pokok Topik Kursus
- Umum
- SENAM IRAMA
SENAM IRAMA
senam Irama adalah materi pertama kita pada semester ganjil ini. Kita akan mempelajari materi ini selama tiga kali pertemuan, sebelum melanjutkan pada materi berikutnya.
Video ini berisi tutorial 4 gerakan senam irama berjudul Poco-Poco 2016.
Pada pertemuan pertama ini, Ananda wajib berlatih untuk menguasai keempat gerakan senam tersebut. Ananda tidak hanya bisa berlatih selama jam pelajaran PJOK, Ananda bisa terus berlatih setiap hari sebelum memulai aktifitas sekolah daring ini. karena pada pertemuan kedua, Ananda akan menadapat tugas untuk menguasai lanjutan gerakan senam Poco-Poco 2016 yakni gerakan ke lima hingga gerakan ke sembilan/terakhir.
Pengumpulan Format Monitoring Kegiatan Siswa
Apakah Ananda sudah melihat format monitoring kegiatan harian Ananda? jika sudah, silakan Ananda mengumpulkan format yang sudah Ananda buat disini.
Terima Kasih untuk Ananda yang telah mengerjakan tepat waktu, dan yang belum, masih akan Bu Marda tunggu ya.
Tetap semangat berlatih ya, Ananda.
Pada pertemuan kedua materi Senam Irama, Ananda diminta untuk menjawab beberapa soal sebelum melanjutkan kegiatan mempelajari gerakan ke lima hingga ke sembilan dari senam Poco-Poco 2016.
Pada pertemuan kedua materi senam irama ini, Ananda mendapat tugas untuk mempelajari gerakan ke lima sampai ke sembilan.
Semoga Ananda sudah bisa menghafal gerakan senam irama Poco-Poco 2016 yang ke satu sampai ke empat. Karena pada pertemuan minggu depan, Ananda akan mendapat tugas untuk membuat video senam irama Poco-Poco 2016 secara utuh. Maka dari itu mari kita bersemangat untuk segera mempelajari seluruh gerakan senam Poco-Poco 2016 ini.
Video Senam Poco-Poco Olahraga 2016
Video ini adalah video asli, bukan tutorial, jadi Ananda bisa menggunakan video ini sebagai iringan atau mendownload sendiri di You Tube.
Jika Ananda merasa kesulitan mengimbangi ritme lagunya, Ananda bisa mengatur ritme videonya menajdi lebih lambat.
Selamat Mengerjakan
Ananda sudah berlatih dalam menguasai senam poco-poco ini kan?
Pertemuan ketiga ini adalah pertemuan terakhir untuk materi senam irama. Mohon Ananda segera mungkin mengumpulkan tugas video ini. Batas paling lambat adalah sebelum pertemuan minggu depan.
Tidak ada pekerjaan yang berat. Ananda pasti bisa. Yang berat adalah jika Ananda menunda-nunda pekerjaan, yang ringanpun akan berubah menajdi berat.
- KEBUGARAN JASMANI
KEBUGARAN JASMANI
kebugaran Jasmani adalah materi mata pelajaran PJOK yang berisi tentang latihan-latihan yang ditujukan untuk meningkatkan komponen-komponen kebugaran tubuh seperti: kekuatan, kecepatan, ketahanan, ketepatan, keseimbangan, dan masih banyak lagi.
Ananda, tugas ini adalah laporan Ananda sudah mengikuti kelasnya Bu Marda. Daripada Ananda membuat video sebagai "bukti laporan" jika Ananda telah mengikuti pembelajaran PJOK dengan baik di rumah, menyusun laporan monitoring kegiatan harian akan lebih mudah, dan hanya membutuhkan foto sebagai dokumentasi. Ingat, Allah maha melihat, maha mengetahui ya nak.... Lakukan kegiatan pembelajaran ini penuh semangat dan ikhlas hati, supaya tiap kegiatan fisik yang kita lakukan bernilai ibadah karena bertujuan menyehatkan tubuh supaya dapat beraktivitas terutama beribadah dengan nyaman tanpa gangguan kesehatan sekecil apapun.
- Topik 3
- Topik 4