Materi: Tutorial Gerak Cium Lutut dan Sikap Pesawat Terbang

Pada pertemuan pertama, kita akan berlatih tata cara melakukan dua gerakan senam lantai, yakni:

cium lutut, dan

sikap pesawat terbang.

Gerakan ini dapat Ananda coba latih setiap hari, karena pada pertemuan minggu depan kita akan beralih pada gerakan kayang dan sikap lilin.